Αυτοβελτίωση

Το κείμενο αυτό αποτελεί έναν Πλήρη Οδηγό Αυτοβελτίωσης.

Ξεκινά με το Χτίσιμο της Προσωπικότητας (6 τομείς), συνεχίζει με την Επιχειρηματική Εξέλιξη (3 τομείς) και περιγράφει πώς μπορεί να βοηθήσει η Πλατφόρμα Vioptima.

Είναι κάπως μεγάλο (31 σελίδες σε .pdf), οπότε καλή ανάγνωση.

Γιατί είναι σημαντική η Αυτοβελτίωση;

 

Η Αυτοβελτίωση είναι μια πολύ σημαντική διαδικασία για την προσωπικότητα, γιατί εξελίσσει το άτομο μέσα στον χρόνο. Ο χρόνος φέρνει τη φυσιολογική φθορά των κυττάρων και τα τεράστια ερωτήματα για τον θάνατο. Ωστόσο, εάν ο άνθρωπος καταφέρει να νιώθει πως διαρκώς βελτιώνεται, πως διαρκώς φτάνει σε κάτι μεγαλύτερο, τότε μπορεί να μετριάσει έως και να χαλιναγωγήσει αυτά τα συναισθήματα φθοράς.

 

Η διαδικασία αυτοβελτίωσης έχει συζητηθεί πολύ στο βάθος των αιώνων και υπάρχουν πολλοί τρόποι για να υλοποιηθεί. Το πιο σημαντικό σε αυτή τη διαδικασία είναι να νιώθει τελικά ο άνθρωπος όμορφα με τον εαυτό του, να νιώθει πραγματικά ότι βελτιώνεται, ότι γίνεται καλύτερος άνθρωπος.

 

Συνώνυμα

Υπάρχουν πολλές συνώνυμες λέξεις με την αυτοβελτίωση. Οι κύριες μπορούμε να πούμε ότι είναι η αυτοανάπτυξη, η προσωπική βελτίωση, η προσωπική ανάπτυξη και η ανάπτυξη της προσωπικότητας, η αυτοεξέλιξη.

 

Ορισμός

Αυτοβελτίωση είναι η διαδικασία κατά την οποία ο άνθρωπος νιώθει ότι βελτιώνεται με δική του προσπάθεια.

Η σπουδαιότητα της Αυτοβελτίωσης

Θα μπορούσε άραγε ο άνθρωπος να βελτιωθεί μόνο με εξωτερική βοήθεια; Ένα παράδειγμα θα μπορούσε να είναι ότι κάποιος δίνει ξαφνικά χρήματα σε έναν άλλο. Αυτό πιθανώς τον κάνει χαρούμενο (έστω προσωρινά) και πιθανώς τον γεμίζει με αισιοδοξία και αυτοπεποίθηση, ωστόσο σίγουρα δεν είναι αυτοβελτίωση.

 

Άλλο παράδειγμα: Θα μπορούσε κάποιος να δώσει φήμη και δόξα σε έναν άλλο. Ας υποθέσουμε ότι δύο άνθρωποι μοιάζουν πολύ και ο διάσημος λέει στον άσημο “πάρε τη θέση μου, βαρέθηκα. Εσένα θα λατρεύει πλέον το πλήθος”. Είναι αυτό πράγματι αυτοβελτίωση; Όχι, γιατί δεν έκανε τις δικές του ενέργειες ο άνθρωπος του οποίου η θέση βελτιώθηκε.

 

Κι εδώ μπορούμε να θυμηθούμε μια μεγαλειώδη φράση του Νίκολο Μακιαβέλι στο διάσημο βιβλίο του “Ο Ηγεμόνας”. Η φράση αυτή λέει: “Άρχοντά μου, αυτά που θα κατακτήσεις μόνος σου, με κόπο και βάσανα, είναι αυτά που θα μπορείς να κρατήσεις πιο σίγουρα και να μην τα χάσεις. Τις κατακτήσεις που θα στις δώσουν άλλοι, θα μπορούν εύκολα και να σου τις πάρουν.”

 

Η Αυτοβελτίωση αποτελεί πρώτιστα μια διαδικασία κι όχι έναν τελικό σκοπό. Η προσωπικότητα χτίζεται σταδιακά, μαθαίνει από τα λάθη και διευρύνει τον τρόπο που αντιλαμβάνεται τα πράγματα. Σχετίζεται απολύτως με την Αυτογνωσία και την Αυτοπεποίθηση και σαν τελικό στόχο έχει την Αυτοεκτίμηση.

 

Κλείνοντας το κεφάλαιο του ερωτήματος “γιατί είναι σημαντική η αυτοβελτίωση;” δεν είναι υπερβολικό να πούμε ότι τελικός σκοπός της Αυτοβελτίωσης είναι η Αυτοεκτίμηση και η κατάκτηση της Ευτυχίας.

Οι Στόχοι της Αυτοβελτίωσης

Κάθε προσπάθεια, για να πάει καλά, πρέπει να έχει σαφείς στόχους. Η πλατφόρμα Vioptima στοχεύει να παρέχει το ολοκληρωμένο εκείνο σχέδιο που καθιστά την περίπλοκη διαδικασία της Αυτοβελτίωσης ένα ξεκάθαρο πλάνο.

Οι κεντρικοί στόχοι του Πλάνου Αυτοβελτίωσης Vioptima

Μετά από πολλά χρόνια σωρευμένης πείρας πάνω στον τομέα του Coaching κάποιοι επαγγελματίες του χώρου (τόσο Life Coaches όσο και Business Coaches) έχουμε καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η Αυτοβελτίωση στηρίζεται σε δύο τεράστιους πυλώνες. Ο ένας είναι ο τομέας της Προσωπικής Ανάπτυξης κι ο άλλος είναι ο πυλώνας της Επιχειρηματικής Εξέλιξης (ο Business Coaching πυλώνας).

 

Έχουμε δει πολλούς ανθρώπους να ασχολούνται για χρόνια με την Προσωπική Ανάπτυξη, αλλά στο τέλος να μην βλέπουν ορατά οικονομικά αποτελέσματα στη δουλειά που έχουν κάνει. Ένα από τα συμπεράσματά μας είναι ότι αυτό οφείλεται πολλές φορές σε έλλειψη στοιχειώδους αντίληψης για το πώς λειτουργούν οι επιχειρήσεις και η οικονομία.

 

Οι άνθρωποι αξίζει να μετουσιώσουν αυτά που ξέρουν και αυτά που μπορούν να προσφέρουν σε οικονομική αξία που άλλοι άνθρωποι θα είναι διατεθειμένοι να πληρώσουν.

 

Αυτός είναι και ο λόγος που στην πλατφόρμα Vioptima βλέπουμε ολιστικά την Αυτοβελτίωση και εστιάζουμε ταυτόχρονα και στους δύο τομείς, δηλαδή:

  1. Στην Προσωπική Ανάπτυξη και
  2. Στην Επιχειρηματική Εξέλιξη (Business Coaching).

 

Να τονίσουμε μόνο ότι δεν είναι ανάγκη στο τέλος ο καθένας να κάνει και μια δική του επιχείρηση. Ωστόσο είναι ανάγκη να αντιληφθεί ο καθένας πώς λειτουργεί η Οικονομία & οι Επιχειρήσεις. Είναι σημαντικό να μπορεί να δημιουργεί νέα οικονομική αξία είτε σαν μισθωτός στην εργασία του είτε σαν αυτόνομη επιχείρηση.

 

Εδώ, αξίζει να αναφέρουμε ότι στόχος της πλατφόρμας Αυτοβελτίωσης Vioptima είναι να περάσει ο άνθρωπος από μια δομημένη διαδικασία ισόρροπης Προσωπικής Ανάπτυξης και Επιχειρηματικής Εξέλιξης.

 

Στη διαδικασία αυτή o άνθρωπος θα καταλάβει ποιος είναι, ποιος θέλει να γίνει, θα κερδίζει χρήματα και θα πιστεύει όλο και πιο πολύ στον εαυτό του, μέχρι να φτάσει στο τέλος στην Αυτοεκτίμηση (δηλαδή στην αγάπη προς τον εαυτό του) και τελικά την Ευτυχία.

Ένα πλάνο κεντρικών στόχων έχει ως εξής:

Vioptima

  1. Προσωπική Ανάπτυξη
  2. Business Coaching
  3. Αυτοεκτίμηση & Ευτυχία

 

Η θεωρία λέει ότι κάποιοι άνθρωποι όντως έχουν πετύχει και μόνο μέσω της διαδικασίας Προσωπικής Ανάπτυξης να φτάσουν στην Ευτυχία. Τέτοια παραδείγματα είναι διάφοροι Άγιοι Πατέρες της Εκκλησίας, βουδιστές μοναχοί, ινδουιστές γκουρού και προφανώς πολλοί άλλοι πνευματικοί άνθρωποι.

 

Αυτό μπορεί να είναι ένα μονοπάτι για βαθιά θρησκευόμενους ανθρώπους. Η πλατφόρμα Αυτοβελτίωσης Vioptima πάντως προσπαθεί να είναι πιο επικεντρωμένη στην αλληλεπίδραση των ανθρώπων μέσα στην κοινωνία και στη δημιουργία αξίας για τους συνανθρώπους. Προφανώς η θέωση και η συνεπακόλουθη ευτυχία μέσω της απομόνωσης, του διαλογισμού και της προσευχής είναι μια σεβαστή διαδικασία.

 

Στην πλατφόρμα Vioptima πάντως θεωρούμε ότι ο καθένας μπορεί να γίνει ευτυχισμένος δημιουργώντας νέα πράγματα και προσφέροντας στους άλλους κι ότι το χρήμα δεν είναι κακό. Πιστεύουμε ότι ο καθένας μπορεί να αντιληφθεί πώς λειτουργεί η Οικονομία και οι Επιχειρήσεις και να δημιουργήσει κάτι δικό του. Κι εμείς στη Vioptima οφείλουμε να τον βοηθήσουμε, γιατί αυτό σημαίνει ότι θα πάει η ζωή μας άμεσα και η ζωή των επόμενων γενεών ένα βήμα πιο μπροστά.

 

Οπότε κεντρικός στόχος της πλατφόρμας Αυτοβελτίωσης είναι να ξεκινήσει ο καθένας με τον πρώτο πυλώνα, τη διαδικασία Προσωπικής Ανάπτυξης. Οι ευρύτεροι ψυχολογικοί άξονες σε αυτή τη φάση είναι:

α) Η Απόκτηση Αυτογνωσίας (lato sensu)

β) Το Χτίσιμο Αυτοπεποίθησης.

 

Παράλληλα όμως ο ενδιαφερόμενος ξεκινά να δουλεύει και στον δεύτερο πυλώνα της Επιχειρηματικής Εξέλιξης (Business Coaching), για να μπορεί να μετουσιώσει την Προσωπική Ανάπτυξη σε Οικονομική Αξία.

 

Τελικός σκοπός είναι η Αυτοεκτίμηση, δηλαδή να φτάσει ο άνθρωπος να νιώθει υπέροχα με τον εαυτό του, για όσα πέτυχε και προσωπικά αλλά και οικονομικά. Κι αυτό μπορεί να φέρει ελευθερία και να δημιουργήσει ένα αίσθημα πληρότητας, να φέρει Ευτυχία.

Οι 9 κύριοι Τομείς της Αυτοβελτίωσης

Από τους δύο πυλώνες της Αυτοβελτίωσης προκύπτουν 9 κύρια πεδία που κατανέμονται ως εξής: 6 Τομείς μέσα στον Πυλώνα της Προσωπικής Ανάπτυξης και 3 Τομείς μέσα στον Πυλώνα της Επιχειρηματικής Εξέλιξης (Business Coaching).

Διαγραμματικά απεικονίζονται παρακάτω:

Α) Προσωπική Ανάπτυξη

  1. Αυτογνωσία (stricto sensu)
  2. Συνήθειες
  3. Στόχοι
  4. Διαχείριση Χρόνου
  5. Διαχείριση Χρημάτων
  6. Επικοινωνιακές Στρατηγικές

Β) Επιχειρηματική Εξέλιξη

  1. Βασική Επιχειρηματική Κατανόηση (mini MBA)
  2. Δημιουργία Επιχειρήσεων
  3. Επιχειρηματικές Δεξιότητες

Η ακριβέστερη περιγραφή των 9 τομέων ακολουθεί παρακάτω, στο Πλάνο Αυτοβελτίωσης.

Εδώ εστιάζουμε στους ευρύτερους άξονες της Πλατφόρμας Vioptima που σχετίζονται με κάποιες θεμελιώδεις αξίες και σκοπούς της Αυτοβελτίωσης. Η Αυτογνωσία (εν ευρεία εννοία) και η Αυτοπεποίθηση τέμνουν εγκάρσια και τους 9 τομείς της Αυτοβελτίωσης, όπως ορίζονται παραπάνω και για αυτό αξίζει να επεκταθούμε λίγο παραπάνω.

Αυτογνωσία (lato sensu)

Όπως αναφέρουμε και παραπάνω η Αυτοβελτίωση είναι κυρίως μια διαδικασία. Προφανώς έχει στόχο να γίνουμε καλύτεροι άνθρωποι, αλλά και η ίδια η διαδικασία αποτελεί στόχο, γιατί όταν αλλάζουμε προς το καλύτερο, τότε νιώθουμε χαρούμενοι. Μέσα σε αυτή τη διαδικασία κεντρικό ρόλο κατέχει η Αυτογνωσία.

 

Ορισμός Αυτογνωσίας

Αυτογνωσία σημαίνει ότι κατανοούμε τον εαυτό μας.

 

Ιστορικά Στοιχεία της Αυτογνωσίας

Η ιστορική καταβολή της αυτογνωσίας έρχεται από την αρχαία Ελλάδα και τον φιλόσοφο Σωκράτη που μιλούσε για το “γνώθι σαυτόν”.

 

Ένα άλλο κομβικό σημείο στην ιστορία είναι η σχολή της στοϊκής φιλοσοφίας κι ένα από τα παγκοσμίως γνωστά έργα είναι οι σημειώσεις του στρατηγού και μετέπειτα αυτοκράτορα της ρωμαϊκής αυτοκρατορίας Μάρκου Αυρηλίου προς τον εαυτό του με τον αυθεντικό τίτλο στα ελληνιστικά: “Τα εις εαυτόν”. Πρέπει να σημειώσουμε εδώ ότι το έργο είναι γραμμένο στα ελληνικά κι όχι στα λατινικά.

 

Η μετάφραση αυτού του έργου στα Αγγλικά έχει επικρατήσει ως “Meditations”, δηλαδή “Διαλογισμοί”, αν και θα μπορούσε εξίσου να επικρατήσει μια μετάφραση τύπου “The important things to yourself”.

 

Η Αυτογνωσία σε ευρεία έννοια συνδέεται με έναν όρο που έχει αναπτυχθεί τα τελευταία χρόνια, την ενσυνειδητότητα. Η ενσυνειδητότητα πρέπει να διαχωριστεί από τη συνείδηση με τον εξής τρόπο: Η συνείδηση βοηθά να προσλάβουμε με τις αισθήσεις μας τα γεγονότα που συμβαίνουν στο εξωτερικό μας περιβάλλον, ενώ η ενσυνειδητότητα αποτελεί την ολιστική εμπειρία του να επεξεργαστούμε σε μια εσωτερική ανάλυση ταυτόχρονα και το τι έγινε σαν γεγονός (αυτό που βιώσαμε ή συνειδητοποιήσαμε) αλλά και το πώς το προσλάβαμε.

 

Αυτή είναι μια ικανότητα που συνδέεται με το να βγαίνουμε κατ’ ουσίαν από το μυαλό μας (που μέσω των αισθήσεων προσλαμβάνει την πραγματικότητα) και να αναστοχαζόμαστε σαν να είμαστε ένα τρίτο άτομο. Αναστοχαζόμαστε για το τι συνέβη, γιατί το πήραμε θετικά ή αρνητικά, πώς αντιδράσαμε στη συγκεκριμένη κατάσταση κλπ. Όλο αυτό ονομάζεται από ορισμένους μελετητές και Επίγνωση. Ο αναστοχασμός με αυτήν την έννοια (δηλαδή η Επίγνωση) είναι μια διαδικασία που συνδέεται στενά με αυξημένη Αυτογνωσία (ή αλλιώς και Ενσυνειδητότητα).

 

Η φιλοσοφική προσέγγιση αυτού του τύπου Αυτογνωσίας συναντάται περισσότερο στη στοϊκή φιλοσοφία και σε ανατολικές σχολές φιλοσοφίας και πνευματικότητας.

 Αυτογνωσία και Παραδοσιακή Ψυχολογία

Άλλα στοιχεία της Αυτογνωσίας συνδέονται με την παραδοσιακή ψυχολογία.

Ένα από αυτά είναι η αυτο-αποδοχή. Αυτοαποδοχή υπάρχει όταν μπορούμε να σταθούμε στον καθρέφτη και να πούμε ειλικρινά στον εαυτό μας: “Παρά τα οποιαδήποτε ελαττώματα και τις ατέλειές μου, αποδέχομαι και αγαπώ τον εαυτό μου”.

Ένα άλλο στοιχείο είναι το να ζούμε σύμφωνα με τις αξίες μας ή αλλιώς με ακεραιότητα. Αυτό θα πει να συμπεριφερόμαστε με τέτοιο τρόπο, που να μην αντίκεινται οι πράξεις μας στα πιστεύω μας ως προς το τι είναι σωστό. Όταν ζούμε σύμφωνα με τις αξίες μας, δεν μπορούμε να χάσουμε την τιμή και την υπόληψή μας ως προς τον εαυτό μας.

Ο Μαχάτμα Γκάντι έχει πει μια μεγαλειώδη φράση ως προς την ακεραιότητα: “Ευτυχία είναι όταν αυτό που σκέφτεσαι, αυτό που λες και αυτό που κάνεις, εναρμονίζονται”. 

Όταν λοιπόν είμαστε ακέραιοι σαν χαρακτήρες και δεν ενδίδουμε σε μικρές-μικρές υπαναχωρήσεις απ΄ τα πιστεύω μας, τότε ζούμε σύμφωνα με τις αξίες μας, είμαστε ακέραιοι χαρακτήρες κι έχουμε κατακτήσει ένα υψηλότερο επίπεδο αυτεπίγνωσης.

Μια άλλη αρχή είναι η Αίσθηση Καθήκοντος ή η Αποστολή. Όταν καταφέρουμε να δώσουμε ένα βαθύτερο νόημα στην ύπαρξή μας, τότε παρατηρούμε τις ενέργειές μας με βάση αυτόν τον Σκοπό. Αυτό το Νόημα που δίνουμε στη ζωή μας αποτελεί ένα στοιχείο βαθειάς συνειδητοποίησης της ύπαρξής μας και συνδέεται τελικά με την Αυτογνωσία lato sensu.

Τέλος, το να ζούμε συνειδητά στις άμεσες στιγμές μας, με ένα εναργές μυαλό και ταυτόχρονα με μια προσήλωση στο “Τώρα”, συνεπάγεται Ενσυνειδητότητα. Το “Τώρα” έχει γίνει γνωστό από το παγκόσμιο best seller βιβλίο του Eckhart Tolle “The Power of Now”, αλλά είναι μια έννοια που απαντάται ήδη από πολύ παλιά στη φιλοσοφία και τον διαλογισμό. 

Το να εστιάζουμε στο “Τώρα”, να αφηνόμαστε και να απολαμβάνουμε την στιγμή, χωρίς περιττά άγχη για ό,τι συνέβη στο παρελθόν και αυτά που μας απασχολούν για το μέλλον είναι μια ένδειξη επαυξημένης Αυτογνωσίας ή αλλιώς Ενσυνειδητότητας. Δεν είμαστε ένα απλό υποκείμενο πράξεων ή αντικείμενο ενεργειών άλλων, αλλά μια ύπαρξη ευρύτερη, που βιώνει στο σώμα αυτά που γίνονται, αλλά ζει και συλλαμβάνει τις καταστάσεις βγαίνοντας από το στενό σώμα και αποκτώντας μια βαθύτερη Επίγνωση των καταστάσεων που συμβαίνουν.

Ένα άλλο παράδειγμα από την προσπάθεια να ζούμε συνειδητά είναι να προσπαθούμε να ξεχωρίσουμε Γεγονότα από Ερμηνείες και από Συναισθήματα. Δυστυχώς, οι περισσότεροι άνθρωποι ενώνουν αυτές τις τρεις διακριτές κατηγορίες μόνο στο Συναίσθημα που βίωσαν. 

Δεν μπορούν να αντιληφθούν ότι το Γεγονός είναι κάπως πιο αντικειμενικό, ότι ο καθένας μπορεί να του δώσει μια λίγο διαφορετική Ερμηνεία κι ότι το Συναίσθημα είναι μια έκφραση της στιγμής, αλλά αυτό θα μπορούσε να έχει πολλές διαφορετικές εκδοχές ακόμη και στον ίδιο άνθρωπο.

Αυτός είναι και ο λόγος που ενώ άνθρωποι έχουν βιώσει την ίδια ακριβώς κατάσταση (βιώνοντας προσωρινά το ίδιο συναίσθημα) εξελίσσουν στρατηγικά μια εντελώς διαφορετική προσέγγιση (π.χ. ένας μπορεί να γίνει εκδικητικός, ο άλλος πιο ουδέτερος κι ένας τελευταίος συγχωρητικός). 

Το να προσπαθούμε να ζούμε με ενσυνειδητότητα, συνδέεται με υψηλότερα επίπεδα Αυτογνωσίας.

Αυτοπεποίθηση

Η Αυτοπεποίθηση αποτελεί τον δεύτερο μεγάλο άξονα μέσα στην πλατφόρμα Vioptima. Υπενθυμίζουμε ότι στη διαδικασία της Προσωπικής Ανάπτυξης ο άνθρωπος περνά αρχικά από το στάδιο της Αυτογνωσίας, δηλαδή το στάδιο στο οποίο ξέρει ποιος είναι και πού θέλει να φτάσει, σε αυτό της Αυτοπεποίθησης.

Στη φάση της καλλιέργειας Αυτοπεποίθησης, ο άνθρωπος πιστεύει στον εαυτό του, πιστεύει ότι μπορεί να πετυχαίνει πρόσκαιρους στόχους και μπορεί να φτάσει τελικά εκεί που επιθυμεί σαν τελικό σκοπό Αυτογνωσίας, δηλαδή στον ιδεατό του εαυτό.

Με αυτόν τον τρόπο συνδέονται οι έννοιες της Αυτογνωσίας και της Αυτοπεποίθησης με την Προσωπική Ανάπτυξη αλλά και με την Επιχειρηματική Εξέλιξη όπως θα δούμε παρακάτω.

Αξίζει εδώ να ξαναδούμε τους κεντρικούς άξονες της πλατφόρμας, πριν προχωρήσουμε στον τελικό στόχο που είναι η Αυτοεκτίμηση:

Vioptima

Ι. Προσωπική Ανάπτυξη

  • Αυτογνωσία (εν ευρεία εννοία)
  • Αυτοπεποίθηση

ΙΙ. Business Coaching

ΙΙΙ. Αυτοεκτίμηση (& Ευτυχία)

Αυτοεκτίμηση

Ορισμός

Αυτοεκτίμηση θα πει πόσο αγαπάμε τον εαυτό μας. Η δεύτερη ετυμολογική ρίζα είναι προφανώς η τιμή, δηλαδή η εκτίμηση, προς τον εαυτό μας.

Αλλά ενώ τρίτους ανθρώπους μπορεί να τους εκτιμάμε, αλλά να μην τους νοιαζόμαστε (αγαπάμε), στην περίπτωση του εαυτού μας η εκτίμηση που νιώθουμε για τον εαυτό μας ταυτίζεται με την αγάπη προς τον εαυτό μας.

Άρα, Αυτοεκτίμηση είναι το πόσο αγαπάμε τον εαυτό μας.

%

Η Αυτοεκτίμηση είναι Τελικός Σκοπός

Ο άνθρωπος μπορεί να έχει υψηλή ή χαμηλή αυτοεκτίμηση και σίγουρα υπάρχουν και διακυμάνσεις στη διάρκεια της ζωής. Η αυτοεκτίμηση χτίζεται από μικρή ηλικία κι όσο ο άνθρωπος μεγαλώνει, η αυτοεικόνα του προσαρμόζεται ανάλογα με τις νέες καταστάσεις: επιτυχίες, αποτυχίες, ανατροφοδότηση από άλλους.

Βέβαια από ένα σημείο και μετά, τα δεδομένα βάσει των οποίων έχει χτίσει κάποιος την αυτοεικόνα του, την επηρεάζουν πιο δύσκολα, γιατί το βάρος όλων των προηγούμενων συμβάντων είναι ήδη αρκετά μεγάλο.

Πρέπει να τονίσουμε πάντως ότι η Αυτοεκτίμηση μπορεί να βελτιωθεί, εάν ο άνθρωπος ξεκινήσει μια διαδικασία Προσωπικής Ανάπτυξης. Σε αυτό συμβάλλει καθοριστικά η Αυτογνωσία και η Αυτοπεποίθηση, δηλαδή το να έχει κατανοήσει ο άνθρωπος ποιος είναι, πού θέλει να πάει και να πιστεύει ότι μπορεί να πετυχαίνει στόχους, ώστε να καταφέρει να φτάσει εκεί που επιθυμεί.

Κατά τη γνώμη μας, η Αυτοεκτίμηση είναι το ανώτατο επίπεδο προσωπικής ολοκλήρωσης (ταυτίζεται με την Αυτοπραγμάτωση του A. Maslow) και τελικά συνδέεται με την Ευτυχία.

Πλάνο Αυτοβελτίωσης

Η πλατφόρμα Vioptima προσφέρει ένα πλάνο Αυτοβελτίωσης πολύ ευρύτερο από τους δύο πυλώνες, που έχουμε αναφέρει. Πρόκειται για ένα ολόκληρο σύστημα που στόχο έχει να χτίζει στιβαρές προσωπικότητες που δημιουργούν ιδανικά βιώσιμες επιχειρήσεις (ή έστω νέα προϊόντα και υπηρεσίες).

Οπότε ο πυλώνας της Προσωπικής Ανάπτυξης και ο πυλώνας του Business Coaching (της Επιχειρηματικής Εξέλιξης) είναι μόνο η αρχή.

Στο πλάνο μας είναι να βοηθάμε πρακτικά στον στόχο δημιουργίας νέων οικονομικών αξιών (προϊόντα ή υπηρεσίες) με την δημιουργία:

 

α) μιας κοινότητας δικτύωσης και αλληλεπίδρασης

β) την εύκολη δημιουργία μιας βασικής ιστοσελίδας προβολής στο Διαδίκτυο

γ) την παροχή εργαλείων Marketing για να μπορεί να βγει με αξιώσεις το νέο εγχείρημα προς τα έξω

δ) τη δωρεάν παροχή άλλων τεχνολογικών εργαλείων που θα υποστηρίξουν το εγχείρημα (π.χ. Εργαλεία Project Management, Time Management, Ticketing & Support, IT Security) και τέλος

ε) τη νομική και λογιστική υποστήριξη μέχρι οι ενδιαφερόμενοι να στήσουν πλήρως κάποια δική τους επιχείρηση.

 

Αυτή η υποστήριξη από την Vioptima θα γίνεται στο αρχικό στάδιο, όταν ίσως έχουν κλειστεί μόνο δυο-τρεις δουλειές με πελάτες, για να αποφευχθεί το πρώιμο στήσιμο επιχείρησης, που συνεπάγεται αμέσως φορολογικά, γραφειοκρατικά και ασφαλιστικά βάρη για τις νέες επιχειρήσεις.

Το Πλάνο της πλατφόρμας Αυτοβελτίωσης Vioptima:

Στάδιο 1 : Προσωπική Ανάπτυξη

α) Αυτογνωσία β) Στόχοι γ) Συνήθειες δ) Διαχείριση Χρημάτων ε) Διαχείριση Χρόνου στ) Επικοινωνιακές Στρατηγικές

Στάδιο 2 : Επιχειρηματική Εξέλιξη (Business Coaching)

α) Βασική Επιχειρηματική Κατανόηση (mini MBA) β) Δημιουργία Επιχειρήσεων γ) Επιχειρηματικές Δεξιότητες

Στάδιο 3 : Κοινότητα - Δικτύωση

Βρίσκουμε συμπληρωματικές προσωπικότητες που αλληλοϋποστηρίζονται και ενδεχομένως να συνεργαστούν

Στάδιο 4 : Online Παρουσία & Υποστήριξη Marketing

Βοηθάμε τους πελάτες μας να βγουν προς τα έξω και τους παρέχουμε τεχνογνωσία πάνω στο Digital Marketing (SEO, Analytics, Στόχευση Περιεχομένου κλπ) και το Design

Στάδιο 5 : Παροχή Τεχνολογικών Εργαλείων

Στη Vioptima αφενός διαθέτουμε τεχνογνωσία και αφετέρου πληρώνουμε αρκετά τεχνολογικά εργαλεία τα οποία μπορούμε να μοιραστούμε μαζί σας. 

Στάδιο 6 : Νομική - Λογιστική Υποστήριξη

Εάν ένα εγχείρημα φτάσει στον πρώτο πελάτη, υποστηρίζουμε την προσπάθεια ως προς την φορολογική, ασφαλιστική και γραφειοκρατική διαδικασία, για να επικεντρωθείτε στην ουσία.

Βιβλία Αυτοβελτίωσης

Όλοι οι άνθρωποι που έχουν πετύχει στην Αυτοβελτίωση συστήνουν το διάβασμα βιβλίων. Προσοχή όμως! Δεν έχουμε το χρόνο για απλώς καλά βιβλία, πρέπει να πάμε αμέσως στα καλύτερα.

Η κοινότητα Vioptima έχει στόχο να ανταλλάσσει τεχνογνωσία στους τομείς της Προσωπικής Ανάπτυξης από τη μία πλευρά και της Επιχειρηματικής Εξέλιξης (Business Coaching) από την άλλη, για να μην χάνουμε άδικα χρόνο.

Εμείς οι άνθρωποι της Αυτοβελτίωσης που είμαστε κοντά σε αυτούς τους τομείς, ξέρουμε να αξιολογούμε πολύ καλύτερα το κάθε βιβλίο, συστήνοντας στους υπόλοιπους τι αξίζει και τι δεν αξίζει σε κάθε βιβλίο. Ξεκινάμε με βιβλία για τον πρώτο πυλώνα.

 

Βιβλία Προσωπικής Ανάπτυξης

Μια αρχική Λίστα με Βιβλία Προσωπικής Ανάπτυξης, με τα οποία κάποιος παίρνει μια σφαιρική εικόνα και για τους 6 τομείς είναι η εξής:

The Seven Habits of Highly Effective People

Συγγραφέας: Stephen Covey

Τομέας Αυτογνωσίας και Διαχείρισης Χρόνου

The Mind Map Book

Συγγραφέας: Tony Buzan, Barry Buzan.

Τομέας: Αυτογνωσία

Think and Grow Rich

Συγγραφέας: Napoleon Hill

Τομέας: Αυτογνωσία

Toyota Production System: Beyond Large Scale Production

Συγγραφέας: Taichi Ohno

Τομέας: Αυτογνωσία και Διαχείριση Χρόνου

Scrum: The Art of Doing Twice the Work in Half the Time

Συγγραφέας: Jeff Sutherland

Τομέας: Αυτογνωσία και Στόχοι

The One Thing

Συγγραφέας: Garry Keller, Jay Papasan

Τομέας: Στόχοι

S.M.A.R.T. Goals Made Simple

Συγγραφέας: S.J. Scott

Τομέας: Στόχοι

New Developments in Goal Setting and Task Performance

Συγγραφέας:  Edwin Locke, Gary Latham

Τομέας: Στόχοι

Rethinking Positive Thinking

Συγγραφέας:  Gabriele Oetingen

Τομέας: Στόχοι

Measure What Matters: How Google, Bono, and the Gates Foundation Rock the World with OKRs

Συγγραφέας:  John Doerr

Τομέας: Στόχοι

The Kaizen Way: One Small Step Can Change Your Life

Συγγραφέας: Robert Maurer

Τομέας: Στόχοι

The Power of Habit: Why we do what we do in Life and Business

Συγγραφέας: Charles Duhigg

Τομέας: Συνήθειες

The Pomodoro Technique

Συγγραφέας: Francesco Cirillo

Τομέας: Συνήθειες και Διαχείριση Χρόνου

Atomic Habits: Tiny Changes, Remarkable Results

Συγγραφέας: James Clear

Τομέας: Συνήθειες

The Law of Success (in Sixteen Lessons)

Συγγραφέας: Napoleon Hill

Τομέας: Αυτογνωσία και Διαχείριση Χρήματος

The Richest Man in Babylon

Συγγραφέας: George Clason

Τομέας: Διαχείριση Χρήματος

Parkinson’s Law and Other Studies in Administration

Συγγραφέας: Cyril Northcote Parkinson

Τομέας: Διαχείριση Χρόνου

Start Finishing: How to Go from Idea to Done

Συγγραφέας: Charlie Gilkey

Τομέας: Διαχείριση Χρόνου

15 Secrets Successful People Know About Time Management

Συγγραφέας: Kevin Kruse

Τομέας: Διαχείριση Χρόνου

Getting Things Done: The art of stress-free productivity

Συγγραφέας: David Allen

Τομέας: Διαχείριση Χρόνου

How to Win Friends and Influence People

Συγγραφέας: Dale Carnegie

Τομέας: Επικοινωνιακές Στρατηγικές

Influence: Science and Practice

Συγγραφέας: Robert Cialdini

Τομέας: Επικοινωνιακές Στρατηγικές

Βιβλια Επιχειρηματικης Εξελιξης

Μια Λίστα με Βιβλία Επιχειρηματικής Εξέλιξης, με τα οποία κάποιος παίρνει μια σφαιρική εικόνα είναι η εξής:

Business Model Generation

Συγγραφέας: Alexander Osterwalder, Yves Pigneur

Value Proposition Design

Συγγραφέας: A. Osterwalder, Y. Pigneur, G. Bernarda, A. Smith

Blue Ocean Strategy

Συγγραφέας: W. Chan Kim, Renee Maubergene

Traction: How Any Startup Can Achieve Explosive Customer Growth

Συγγραφέας: Gabriel Weinberg, Justin Mares

Financial Accounting: Concepts and Applications

Συγγραφέας: W.S. Albrecht, Earl K Stice, James D. Stice

Blitz Scaling: The Lightning-Fast Path to Building Massively Valuable Companies

Συγγραφέας: Reid Hoffman, Chris Yeh

Disciplined Entrepreneurship

Συγγραφέας: Bill Aulet

The Lean Startup

Συγγραφέας: Eric Ries

Τα Βιβλία αυτά είναι πολύ σημαντική πηγή γνώσης στην Αυτοβελτίωση, διότι καλύπτουν όλο το φάσμα των δύο πεδίων: α) της Προσωπικής Ανάπτυξης και β) της Επιχειρηματικής Εξέλιξης.

 

Παρακάτω συνεχίζουμε με την ανάλυση των δύο πυλώνων μαζί με ένα πλάνο των επιμέρους 6 τομέων της Προσωπικής Ανάπτυξης και των 3 τομέων της Επιχειρηματικής Εξέλιξης, που στην ολότητά τους συστήνουν την Αυτοβελτίωση.

Προσωπική Ανάπτυξη

Γιατί είναι σημαντική η Προσωπική Ανάπτυξη;

Η Προσωπική Ανάπτυξη είναι η απαρχή των πάντων για την Αυτοβελτίωση. Είναι σημαντική, γιατί σε ατομικό επίπεδο μέσω της Αυτογνωσίας και της Αυτοπεποίθησης μπορεί να φέρει ως αποτέλεσμα την πολυπόθητη Αυτοεκτίμηση και τελικά Ευτυχία.

Είναι σημαντική, γιατί σε επαγγελματικό (ή οικονομικό επίπεδο) μια καλά δομημένη προσωπικότητα μπορεί να δώσει περισσότερο βάθος στις επιχειρηματικές πρωτοβουλίες. Μια ώριμη προσωπικότητα έχει νοηματοδοτήσει πολύ βαθύτερα τις αρχές πάνω στις οποίες θα κινηθεί και έχει συλλάβει βαθύτερα το τι πραγματικά χρειάζεται ο κόσμος, οπότε έχει και πολύ μεγαλύτερη προοπτική οικονομικά.

Η αγορά, οι πελάτες, οι πωλήσεις, το χρήμα είναι απλώς η επιβράβευση ότι κάποιος προσφέρει κάτι χρήσιμο. Όσο πιο σημαντικό λοιπόν είναι κάτι για τους υπόλοιπους ανθρώπους, τόσο μεγαλύτερη μπορεί να είναι η οικονομική επίπτωση από τη δημιουργία μιας τέτοιας υπηρεσίας ή ενός τέτοιου προϊόντος.

Στην Vioptima έχουμε ως στόχο να κινούμαστε προς τη δημιουργία χρήσιμων προϊόντων ή υπηρεσιών, που πραγματικά θα προσφέρουν αξία και θα πηγαίνουν την ανθρωπότητα ένα βήμα πιο μπροστά.

Άνθρωποι που έχουν εντρυφήσει στην Προσωπική Ανάπτυξη θα το κάνουν με φυσικό τρόπο. Για αυτό έχουμε ξεχωρίσει τα μεγάλα πεδία της Προσωπικής Ανάπτυξης κι αμέσως παρακάτω παραθέτουμε ένα συνεκτικό σχέδιο υλοποίησης.

Πλάνο Προσωπικής Ανάπτυξης

Μετά από έρευνα και επαγγελματική εμπειρία πολλών χρόνων έχουμε καταλήξει σε ένα πρότυπο (template) πλάνο Προσωπικής Ανάπτυξης, που στηρίζεται σε έξι θεματικές ενότητες:

 

  • Αυτογνωσία (stricto sensu)
  • Στόχοι
  • Συνήθειες
  • Διαχείριση Χρημάτων
  • Διαχείριση Χρόνου
  • Επικοινωνιακές Στρατηγικές

Αυτογνωσία

Είναι μάλλον η απαρχή της Προσωπικής Ανάπτυξης, διότι με την Αυτογνωσία αντιλαμβανόμαστε ποιοι είμαστε τώρα και κυρίως ποιοι θέλουμε να γίνουμε.

Το “ποιος είμαι τώρα” μπορεί να το συμπεράνει κάποιος εύκολα από τις πράξεις και πεποιθήσεις του παρελθόντος. Αυτό μπορεί για παράδειγμα να μας το πει εύκολα ο γονιός ή ένας στενός φίλος που μας ξέρει καλά.

Η Αυτογνωσία έχει και μια διασταλτική ερμηνεία η οποία αφορά το ποιοι πραγματικά θέλουμε να γίνουμε. Ποιος είναι ο ιδεατός μας εαυτός;

Τι μπορεί άραγε να προσφέρει η ιδανική ύπαρξή μας; Ε, εκεί πρέπει να κατευθυνθούμε.

Όλες οι υπόλοιπες ενέργειες της Προσωπικής Ανάπτυξης διαχειρίζονται τους πόρους του ποιοι είμαστε τώρα και τους κατευθύνουν στο ποιοι θέλουμε να γίνουμε στο μέλλον.

Μια αναλυτικότερη προσέγγιση για την Αυτογνωσία γίνεται στο παρακάτω τμήμα των Εργαλείων Προσωπικής Ανάπτυξης, όπου αναπτύσσονται και οι 6 τομείς της.

Εργαλεία Αυτογνωσίας

Επειδή είμαστε πρακτικοί άνθρωποι πρέπει να προτείνουμε συγκεκριμένα εργαλεία, για να μπορέσουμε να χαλιναγωγήσουμε αυτό το πεδίο. Αυτά αποτελούν κατ΄ουσίαν μεθόδους και πρακτικές προσεγγίσεις.

Στην πλατφόρμα Vioptima συγκεντρώσαμε όλα αυτά τα εργαλεία και τα προσφέρουμε σαν ένα ολοκληρωμένο πακέτο υπηρεσίας, που πιάνει το ζήτημα της Αυτογνωσίας και το λύνει.

Τα εργαλεία αυτά έχουν προκύψει από τις επιστήμες:

α) της Ψυχολογίας

β) του Στρατηγικού Μάνατζμεντ

γ) του Επαγγελματικού Προσανατολισμού

δ) του Project Management και τέλος

ε) τις Νευροεπιστήμες

που έχουν ασχοληθεί χρόνια τώρα, για να λύσουν προβλήματα μέσα στα επιστημονικά πεδία τους. Πολλές φορές μάλιστα κλέβουν ή προσαρμόζουν εργαλεία και επιστημονικές προσεγγίσεις από τις άλλες επιστήμες.

Επειδή έχουν αναπτυχθεί σε άλλες γλώσσες, θα τα αναφέρουμε πρώτα στα Αγγλικά και μετά θα κάνουμε μια απόπειρα μετάφρασης δίπλα τους.

Τα εργαλεία Αυτογνωσίας είναι τα ακόλουθα:

SWOT (Strengths - Weaknesses - Opportunities - Threats)

Μετάφραση: Δυνατά Σημεία, Αδυναμίες, Ευκαιρίες, Απειλές

Πηγή: Σύμβουλοι Στρατηγικού Μάνατζμεντ

Personal Mission Statement

Μετάφραση: Προσωπική Αποστολή

Πηγή: Βιβλίο “Think and Grow Rich” και Σύμβουλοι Στρατηγικής

5 Whys

Μετάφραση: Πέντε Γιατί

Πηγή: Βιβλίο “Toyota Production System” 

Sprint Retrospective

Μετάφραση: Ανασκόπηση του Τρεξίματος 

Πηγή: Βιβλίο “Scrum: The Art of Doing Twice the Work in Half the Time

Mind Map

Μετάφραση: Νοητική Χαρτογράφηση 

Πηγή: Βιβλίο “The Mind Map Book

Autosuggestion

Μετάφραση: Αυθυποβολή 

Πηγή: Βιβλίο “Think and Grow Rich”

Kaizen

Μετάφραση: Kaizen – Μικρά Βήματα για Αυτοβελτίωση 

Πηγή: Βιβλίο “Toyota Production System”

Holland Test

Μετάφραση: Τεστ του John L. Holland

Πηγή:  Το εξάγωνο RIASEC βασισμένο στο άρθρο: “Η Θεωρία της Επαγγελματικής Επιλογής”.

 

Τα παραπάνω εργαλεία προσφέρουν το καθένα μια καλή οπτική του αντικειμένου και όλα μαζί συμπληρώνουν αυτό το σύνθετο παζλ που λέγεται Αυτογνωσία. Κάποια έχουν βγει από best seller βιβλία, άλλα από επιστημονικά άρθρα κι άλλα από κορυφαίους επαγγελματίες ή επιχειρήσεις στους κλάδους τους.

 

Αυτά τα Εργαλεία Αυτογνωσίας μαζί με όλα τα άλλα Εργαλεία από τους τομείς της Προσωπικής Ανάπτυξης (Στόχοι, Συνήθειες, Διαχείριση Χρήματος, Διαχείριση Χρόνου, Επικοινωνιακές Στρατηγικές) βρίσκονται εδώ:

Στόχοι

Οι στόχοι είναι τόσο σημαντικοί σε αυτή τη ζωή που δεν είναι υπερβολή να πούμε ότι ο στόχος της ζωής μας είναι να έχουμε στόχους.

 

Ο στόχος πάντως πρέπει να γίνει διακριτός και να μην συγχέεται με τον σκοπό. Ο σκοπός είναι κάτι βαθύτερο, συνδέεται περισσότερο με την Αυτογνωσία. Ο σκοπός νοηματοδοτείται από κάτι πολύ ουσιώδες για την ανθρώπινη ύπαρξη. Ο σκοπός πρέπει να συνδέεται με αυτό που λέμε Αποστολή ή Αίσθηση Καθήκοντος.

Ο στόχος είναι κάτι πιο τεχνικό και δεν έχει το αντίστοιχο βάθος που έχει ο σκοπός. Παρόλα αυτά η επίτευξη μικρών-μικρών στόχων είναι αυτή που θα κάνει κάποιον άνθρωπο μεγάλο, για να αναγνωρίσουμε εμείς οι υπόλοιποι ότι πέτυχε τον Σκοπό του, την Αποστολή του.

 

Έτσι οι Στόχοι είναι πιο τεχνικοί στην προσέγγισή τους. Μπορεί να είναι βραχυχρόνιοι ή και πιο μακροχρόνιοι, μπορεί να στοχεύουν σε ένα απλό αποτέλεσμα ή στην σταδιακή βελτίωση σε σχέση με πριν (άσχετα από το νούμερο του αποτελέσματος), μπορεί να βοηθιούνται από ένα πλάνο αντιμετώπισης εμποδίων ή μπορεί το πλάνο αντιμετώπισης εμποδίων να φέρνει απογοήτευση κι αναβλητικότητα. Συνδέονται με ποσότητα, ποιότητα, συγκεκριμένες ημερομηνίες. Έχουν σχέση με την ικανότητα ιεράρχησης προτεραιοτήτων (γιατί θέλουμε να πετύχουμε πολλά και δεν ξέρουμε που να εστιάσουμε) και με τις Συνήθειές μας.

Εργαλεία Στόχων

Όλοι έχουμε στόχους που τους υλοποιούμε άλλοτε καλύτερα κι άλλοτε όχι τόσο αποτελεσματικά. Κάποιοι άνθρωποι όμως έχουν μελετήσει το θέμα πολύ βαθιά. Και κάποιοι άλλοι έχουν μάθει συστηματικά να θέτουν και υλοποιούν στην καθημερινότητά τους στόχους.

Στην πλατφόρμα μας έχουμε συγκεντρώσει όλα τα Εργαλεία για σωστή στοχοθεσία, που μπορούν να βοηθήσουν τον άνθρωπο να πάει μπροστά. Αυτά είναι τα εξής:

One Thing

Η μαγική ερώτηση Προτεραιοποίησης του επιχειρηματία Gary Keller προς τον εαυτό του: “Ποιο είναι αυτό το Ένα Πράγμα που αν το κάνεις, θα σου καταστήσει τα άλλα πράγματα της λίστας σου λιγότερο σημαντικά ή ανούσια;”

S.M.A.R.T.

Οι Στόχοι είναι Ειδικοί (Specific), Μετρήσιμοι (Measurable), Επιτεύξιμοι (Attainable), Σχετικοί με τη Στρατηγική μας (Relevant) και τέλος Χρονικά Προσδιορισμένοι (Time-Bound).

Outcome / Performance / Process

Οι Στόχοι χωρίζονται σε τρεις μεγάλες Κατηγορίες: Στόχοι Αποτελέσματος (πάσει θυσία πρέπει να χάσω 10 κιλά), Στόχοι Απόδοσης (μήνα με τον μήνα πρέπει να αυξάνω τα κιλά που σηκώνω στις ασκήσεις) και Στόχοι Διαδικασίας (θα ξεκινήσω να πηγαίνω 30 λεπτά κάθε μέρα στο γυμναστήριο. Ό,τι και να κάνω σιγά-σιγά θα βελτιώνομαι, γιατί απλώς πηγαίνω Συστηματικά).

W.O.O.P.

Τα αρχικά από το μοντέλο (Wish, Outcome, Obstacle, Plan) που ανάπτυξε η Gabrielle Oettingen. Στο μοντέλο για πρώτη φορά ενσωματώνεται το Εμπόδιο, ως στοιχείο που έχει προϋπολογίσει ο άνθρωπος και έχει σκεφτεί την αντίδραση, για να το ξεπεράσει. Π.χ. Γυρίζω και είμαι κουρασμένη, αλλά έχω έτοιμα τα παπούτσια με τις φόρμες κι ένα φρούτο για να πάρω ενέργεια, έτσι ώστε να μπορέσω γρήγορα να φύγω για άσκηση.

Sprint - Demo or Die

Μεθοδολογία που προέκυψε από το τύπου Scrum Project Management. Επικεντρωνόμαστε στο πιο σημαντικό κομμάτι κάθε φορά και το “τρέχουμε” αποκλειστικά μέχρι να τελειώσει (Sprint). Στο τέλος πρέπει να δείξουμε ένα Ορατό Αποτέλεσμα (Demo), για να βλέπουμε πρόοδο εμείς και να δείχνουμε πρακτικά στους τρίτους.

OKRs

Στόχοι και Σημαντικά Αποτελέσματα. Η απίστευτη μεθοδολογία που εφάρμοσε πρώτα ο CEO της Intel, Andy Grove, αλλά τελειοποίησε η Google. O οργανισμός και οι άνθρωποι έχουν ανά 3μηνο κάποιους κύριους στόχους (Objectives). Θα θεωρήσουμε ότι οι Στόχοι αυτοί επετεύχθησαν μόνο όταν δούμε τα 3-5 Αποτελέσματα (Key Results) που είναι πάντα Μετρήσιμα κι Αντικειμενικά σε τρίτους.

Αυτά τα εργαλεία έχουν εφαρμοστεί χρόνια τώρα από κορυφαίες προσωπικότητες κι από τις πιο πετυχημένες επιχειρήσεις παγκοσμίως κι έχουν οδηγήσει σε εκτόξευση της παραγωγικότητας. 

Όλα μαζί δίνουν μια σφαιρική εικόνα της ορθής στοχοθεσίας και διευκολύνουν την υλοποίηση. Αυτό σταδιακα φέρνει αύξηση της αυτοπεποίθησης, γιατί ο άνθρωπος βλέπει ότι μπορεί να αλλάξει τη ζωή του, μπορεί να βελτιωθεί και να αναπτυχθεί όπως επιθυμεί.

Η ανάλυση αυτών των Εργαλείων Στόχων μαζί με όλα τα άλλα Εργαλεία από τους τομείς της Προσωπικής Ανάπτυξης (Αυτογνωσία, Συνήθειες, Διαχείριση Χρήματος, Διαχείριση Χρόνου, Επικοινωνιακές Στρατηγικές) βρίσκονται εδώ:

 

Συνήθειες

 

Έχουν γραφτεί άπειρες γραμμές για τη δύναμη των Συνηθειών στην Προσωπική Ανάπτυξη και ευρύτερα στην Αυτοβελτίωση. Μάλιστα κάποια από τα πιο διάσημα βιβλία Προσωπικής Ανάπτυξης εστιάζουν αποκλειστικά στις Συνήθειες.

Η συνήθεια είναι η πράξη μας, που γίνεται αυτόματα. Ο εγκέφαλος θέλει να μην κουράζεται και να μην σκέφτεται συνεχώς τι πρέπει να κάνει και γιατί πρέπει να το κάνει, κι αν αυτό είναι πιο σημαντικό από κάτι άλλο.

Ο εγκέφαλος θέλει να γίνονται τα περισσότερα πράγματα αυτόματα, γιατί έτσι εξοικονομεί ενέργεια.

Αυτό μπορεί να ακούγεται τρομακτικό, αλλά ένα ωραίο παράδειγμα είναι η οδήγηση. Στην αρχή όταν κάποιος μαθαίνει να οδηγεί, νιώθει μεγάλο άγχος, γιατί πιέζεται να σκέφτεται όλες τις δυνατές κινήσεις και τον ιδανικό συντονισμό τους. Ο συντονισμός πολλών διαφορετικών ενεργειών είναι δύσκολος για όποιον μαθαίνει.

Όταν όμως περάσει καιρός, οι ίδιες ακριβώς κινήσεις γίνονται αυτόματα. Μάλιστα ο έμπειρος οδηγός μπορεί να μιλάει με συνοδηγό, να σκέφτεται άλλα προβλήματα, να κοιτάζει πότε-πότε το γύρω περιβάλλον, μέχρι και να συνομιλεί με ένταση στο κινητό τηλέφωνο.

Παρά τον μερικό αποσυντονισμό του, όλες οι απαραίτητες ενέργειες της οδήγησης γίνονται σχεδόν αυτόματα και δεν έχει να σκέφτεται πώς θα χειριστεί το δεξί πόδι, το αριστερό χέρι και πόση δύναμη θα βάλει σε αυτά. Όλα έχουν ενσωματωθεί στον εγκέφαλο σαν γνώση και τον καθοδηγεί η συνήθεια.

Είναι σημαντικό να χτίζουμε καλές συνήθειες και να μπορούμε να κόβουμε κακές συνήθειες. Οι καλές συνήθειες βάζουν τον άνθρωπο σε μια διάθεση αισιοδοξίας, γιατί νιώθει ότι κάνει καλό στον εαυτό του (χωρίς να ταλαιπωρείται, αφού ο εγκέφαλος το κάνει εύκολα) κι έτσι έχει ενέργεια για να δημιουργήσει νέα όμορφα πράγματα.

Σε αντίθεση, οι κακές συνήθειες βάζουν τον άνθρωπο σε διάθεση απαισιοδοξίας, γιατί νιώθει ότι κάνει κακό στον εαυτό του και το αναγνωρίζει από τη μία πλευρά, αλλά από την άλλη δεν μπορεί να βγει εύκολα από αυτό το φαύλο κύκλο, δηλαδή να ξεφύγει από τις κακές συνήθειες, γιατί αυτές είναι ενσωματωμένες στη συμπεριφορά του.

Εργαλεία για Συνήθειες

Τα Εργαλεία για τις Συνήθειες έχουν αναπτυχθεί, ως επί το πλείστον, από την επιστήμη της Συμπεριφορικής Ψυχολογίας. Δεν μετράει όμως μόνο η κατανόηση, αλλά κυρίως το πώς εφαρμόζει κάποιος αυτήν την αλλαγή στις Συνήθειες.

Έτσι, προπονητές αθλητών, επιχειρηματίες, καλλιτέχνες και πλείστοι άλλοι πετυχημένοι άνθρωποι έχουν εκφράσει κατά καιρούς τα μυστικά της επιτυχίας τους. Ένα από τα κορυφαία  μυστικά είναι η δημιουργία καλών συνηθειών.

Εμείς έχουμε συγκεντρώσει τα κυριότερα που αν τα κατανοήσει κάποιος, θα βρει τρόπο αφενός να κόψει κακές συνήθειες κι αφετέρου να χτίσει καλές συνήθειες, κάνοντας μετά τη ζωή του ευκολότερη.

Αυτά είναι:

  1. Implementation Intention
  2. Pomodoro
  3. Don’t Break the Chain
  4. Habit Stacking
  5. Habit Contract

 

Η ανάλυση αυτών των Εργαλείων για Συνήθειες μαζί με όλα τα άλλα Εργαλεία από τους τομείς της Προσωπικής Ανάπτυξης (Αυτογνωσία, Στόχοι, Διαχείριση Χρήματος, Διαχείριση Χρόνου, Επικοινωνιακές Στρατηγικές) βρίσκονται εδώ:

Διαχείριση Χρημάτων

Η Διαχείριση Χρημάτων είναι ένα από τα θέματα, που θα μπορούσε να υπάγεται και στους δύο πυλώνες της Αυτοβελτίωσης, δηλαδή και στην Προσωπική Ανάπτυξη αλλά και στην Επιχειρηματική Εξέλιξη (Business Coaching).

Μετά από εμπειρία αρκετών ετών πιστεύουμε ότι η Διαχείριση Χρήματος είναι πιο κοντά στην Προσωπική Ανάπτυξη. Δηλαδή συνδέεται περισσότερο με ψυχολογικές αποφάσεις, για το πώς βλέπει ο άνθρωπος το Χρήμα, πόσες θυσίες είναι αποφασισμένος να κάνει πρόσκαιρα, πόσο καλά παρακολουθεί τα οικονομικά του κι εν τέλει πόσο εκτιμά το Χρήμα.

Υπάρχουν άνθρωποι που σιχαίνονται το χρήμα και τους πλούσιους. Υπάρχουν άνθρωποι που ποτέ δεν σκέφτηκαν να κάνουν προσωπικό προϋπολογισμό για το πού θα ξοδέψουν χρήματα. Άλλοι ποτέ δεν αποταμίευσαν κι άλλοι ποτέ δεν παρακολούθησαν πώς ξοδεύουν τελικά το εισόδημά τους.

Δεν είναι ανάγκη να τα κάνει κάποιος όλα αυτά τέλεια, για να πετύχει μια ορθή διαχείριση χρημάτων κι ούτε οι μεγάλοι επιχειρηματίες τα κάνουν όλα σωστά. Παρόλα αυτά είναι σημαντικό για κάποιον, που θέλει να πετύχει πράγματα στην Αυτοβελτίωση, να έχει πλήρη επίγνωση του ζητήματος του χρήματος.

Επαναλαμβάνουμε ότι αυτοί είναι βασικοί κανόνες ψυχολογίας και δεν έχουν σχέση με τεχνικές αναλύσεις και επενδυτικές λογικές που είναι ζητήματα στον τομέα της Επιχειρηματικής Εξέλιξης (Business Coaching). Η Διαχείριση του Χρήματος έχει υπόβαθρο ψυχολογικό και για αυτό εντάσσεται στον τομέα της Προσωπικής Ανάπτυξης.

Δεν γίνεται κάποιος να απεχθάνεται το χρήμα, αλλά από την άλλη να θέλει να του έρθει χρήμα.

Δεν γίνεται να πιστεύει ότι το χρήμα είναι μόνο για τους άλλους (τους πλούσιους) και τελικά να έρθει σε αυτόν.

Εργαλεία για Διαχείριση Χρήματος

Τρία είναι τα βασικότερα Εργαλεία στη Διαχείριση Χρήματος κι είναι γνωστά σε όλους, αλλά λίγοι κάθονται να σκεφτούν συστηματικά και να θέσουν Οικονομικούς Στόχους.

 

Στην πλατφόρμα Vioptima θεωρούμε τον τομέα σημαντικό, γιατί ενώ πολλοί άνθρωποι εργάζονται συστηματικά για την αυτοβελτίωσή τους κι όλοι θέλουν περισσότερο χρήμα σαν οικονομική άνεση, τελικά είναι λίγοι αυτοί που έχουν συνειδητοποιημένη σχέση με τα χρήματα.

 

Συνειδητοποιημένη σχέση θα πει, να παρακολουθούν τα οικονομικά τους, να θέτουν στόχους, να εκτιμάνε τις προσπάθειές τους σε χρήμα, να πιστεύουν ότι δικαιούνται πλούτο, να αναγνωρίζουν ότι θα τους έρθουν στο μέλλον ευκαιρίες ή δυσκολίες κι οφείλουν να έχουν αποταμίευση. Αυτή η συνειδητοποιημένη σχέση είναι μια ψυχολογική σχέση και θα χτιστεί ευκολότερα, εάν έχουμε στη διάθεσή μας τα κατάλληλα εργαλεία:

Στόχος Αποταμίευσης

Προϋπολογισμός Δαπανών

Παρακολούθηση Εξόδων

Η ανάλυση αυτών των Εργαλείων για Διαχείριση Χρήματος μαζί με όλα τα άλλα Εργαλεία από τους τομείς της Προσωπικής Ανάπτυξης (Αυτογνωσία, Στόχοι, Συνήθειες, Διαχείριση Χρόνου, Επικοινωνιακές Στρατηγικές) βρίσκονται εδώ:

Διαχείριση Χρόνου

 

Ο χρόνος είναι το χρήμα που έχουν όλοι εξίσου. Ας δώσουμε όλο το χρήμα της ανθρωπότητας σε έναν ετοιμοθάνατο. Δεν έχει νόημα, γιατί χωρίς χρόνο, χάνει την αξία του το ο,τιδήποτε.

Ο χρόνος είναι χρήμα λένε, αλλά και το χρήμα είναι χρόνος από την άλλη. Για παράδειγμα, κάποιος εργάζεται 30 χρόνια για να μαζέψει χρήματα και να φτιάξει το σπίτι των ονείρων του, ενώ κάποιος άλλος, που έχει πολλά χρήματα, μπορεί να φτιάξει αμέσως το σπίτι και να μην χρειαστεί να δουλέψει 30 χρόνια. Επομένως και το χρήμα είναι χρόνος.

Στην πλατφόρμα Vioptima έχουμε έναν φιλόδοξο στόχο, να πάμε από τη διαχείριση χρόνου στην επένδυση χρόνου. Ναι, επένδυση όπως στις αγορές. Να μάθουμε να βάζουμε χρόνο με στόχο να παίρνουμε αποτέλεσμα και τελικά να κερδίζουμε μελλοντικό χρόνο.

Ένας πρώτος στόχος αποτελεί η Αυτογνωσία Χρόνου. Δεν ξέρουμε πώς ξοδεύουμε το χρόνο μας κι έχουμε ψευδαισθήσεις. Πολλές φορές υποσχόμαστε σε άλλους ή και στον εαυτό μας ότι μέχρι τότε θα τελειώσουμε ένα έργο, αλλά όταν έρθει η ώρα είμαστε αρκετά μακριά. Όταν όμως παρακολουθήσουμε συστηματικά τον εαυτό μας κι έχουμε δεδομένα, φεύγουμε από τον κόσμο των ευχών και πάμε στον κόσμο του management.

Όπως έλεγε ο μεγάλος δάσκαλος του σύγχρονου μάνατζμεντ Peter Drucker “Δεν μπορείς να διαχειριστείς ό,τι δεν μπορείς να μετρήσεις”. Επομένως χρειαζόμαστε πρώτα μετρήσεις. Χρειαζόμαστε δεδομένα. Αυτές οι μετρήσεις οδηγούν σε μια σταδιακή αυτογνωσία χρόνου. 

Έτσι, ξέρουμε πόσος χρόνος πραγματικά απαιτείται για μια εργασία και είναι πάντα πιο πολύ απ΄ όσο νομίζουμε. Συνειδητοποιούμε πού χάνεται χρόνος. Πόσο λίγο χρόνο διαθέτουμε στον εαυτό μας κι ίσως σε άλλα αγαπημένα πρόσωπα. Κατανοούμε πόσος λίγος είναι ο πραγματικά γόνιμος χρόνος εργασίας, πέρα από meetings, συζητήσεις, αχρείαστα emails, διαλείμματα για καφέ και συζητήσεις σε κοινωνικά δίκτυα και άλλα πολλά.

Ένα δεύτερο πρόβλημα είναι ότι δεν έχουμε διαχωρίσει τα Επείγοντα από τα Σημαντικά. Ένα τηλέφωνο που χτυπά φαίνεται επείγον, αλλά μπορεί να μας αποσπάσει από την πιο σημαντική δουλειά της ημέρας, που στο τέλος να μην ολοκληρωθεί.

Οι λίστες To-Do μας έχουν κατακλύσει και μας αγχώνουν, χωρίς να έχουμε μια μέθοδο, ώστε να μειώνονται τα tasks σαν εικόνα, αλλά κυρίως σαν ουσία. Δηλαδή να νιώθουμε ότι όντως προχωράμε τα σημαντικά ζητήματα. Και να νιώθουμε όμορφα παρότι η λίστα διαρκως εμπλουτίζεται και φαίνεται ότι δύσκολα θα τελειώσει.

Εργαλεία της Διαχείρισης Χρόνου

Τα Εργαλεία της Διαχείρισης Χρόνου είναι τα ακόλουθα:

  1. Time Sheets
  2. Stuff Workflow Diagram
  3. Urgent / Important Table
  4. Time Boxing – Time Blocks

Η ανάλυση αυτών των Εργαλείων για Διαχείριση Χρόνου μαζί με όλα τα άλλα Εργαλεία από τους τομείς της Προσωπικής Ανάπτυξης (Αυτογνωσία, Στόχοι, Συνήθειες, Διαχείριση Χρήματος, Επικοινωνιακές Στρατηγικές) βρίσκονται εδώ:

Επικοινωνιακές Στρατηγικές

Όσο καλοί κι αν είμαστε στα άλλα, αν δεν μπορούμε να τα επικοινωνήσουμε με κάποιον τρόπο, πάντα θα λαμβάνουμε τη μισή αξία απ΄ ό,τι θα μπορούσαμε. Κι εδώ δεν μιλάμε για τρόπους με τους οποίους θα εξαπατήσουμε συνανθρώπους μας, για να δείξουμε κάτι άλλο από αυτό που είμαστε.

 

Εδώ στόχο έχουμε απλώς να βγάλουμε προς τα έξω αυτά που πιστεύουμε, να μεταφέρουμε τα πιστεύω μας και γενικά να εναρμονίσουμε τους άλλους πέντε τομείς της Προσωπικής Ανάπτυξης με μια αυθεντική εικόνα, που θα βγαίνει προς τα έξω και θα τονίζει την διαφορετικότητα και τη μοναδικότητά μας.

Ο Dale Carnegie έγραψε το 1936 ένα από τα πρώτα βιβλία Αυτοβοήθειας στην ιστορία της ανθρωπότητας. Έδωσε έναν τίτλο πολύ προβοκατόρικο που ήταν το “How to Win Friends and Influence People”, δηλαδή στα Ελληνικά “Πώς να κερδίζεις φίλους και να επηρεάζεις τους ανθρώπους” και τελικά κατάφερε να θέσει τις αρχές για το πεδίο, που σήμερα ονομάζουμε Επικοινωνία.

 

Σύμφωνα με το βιβλίο υπάρχουν συγκεκριμένες τεχνικές, που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε. Επαναλαμβάνουμε ότι στόχος δεν είναι να εξαπατήσουμε τους άλλους, αλλά να μεταφέρουμε το μήνυμά μας, να μπορέσουμε να κατανοήσουμε τη θέση των άλλων, να πείσουμε και ουσιαστικά να ενεργοποιήσουμε άλλους πάνω σε ιδέες μας.

Εργαλεία Επικοινωνίας

Στο Βιβλίο παρουσιάζονται τέσσερις μεγάλοι τομείς και συνολικά 30 Αρχές Επικοινωνίας.

Μέσα από ενδελεχή μελέτη και κατανόηση του αντικειμένου μέσα από την επιστημονική γνώση κι άλλων τομέων (όπως της Ψυχολογίας, του Μάρκετινγκ, των Πωλήσεων, των Νευροεπιστημών και άλλων) έχουμε καταλήξει ότι αυτές οι 30 Αρχές μπορούν να συνοψιστούν σε δύο μεγάλες αρχές και έξι τεχνικές επικοινωνίας.

Οι δύο κύριες αρχές είναι:

  1. Σεβάσου την κάθε προσωπικότητα. Βρες τα θετικά του άλλου και πίστεψε ότι η προσωπικότητά του είναι σημαντική.
  2. Κατανόησε τα ενδιαφέροντα και τις ανάγκες του άλλου ανθρώπου.

Αυτή η δεύτερη αρχή μάλιστα υπάρχει περίπου έτσι στο τεράστιας σημασίας βιβλίο του Stephen Covey: The 7 Habits of Highly Effective People ως η 5η συνήθεια με τίτλο: “Seek First to Understand, Then to Be Understood.”

Οι τεχνικές είναι οι εξής:

  1. Να θυμάσαι πάντα το μικρό όνομα του άλλου. Το όνομά του είναι ο πιο γλυκός και σημαντικός ήχος που υπάρχει.
  2. Για να κερδίσεις μία λογομαχία, απόφυγέ την.
  3. Εάν έκανες λάθος, παραδέξου το γρήγορα.
  4. Χαμογέλα.
  5. Πρότεινε κάτι σαν πρόκληση.
  6. Παρουσίασε κάτι εμφατικά (δραματοποίησέ το με εικόνες, αντικείμενα κλπ).

Η ανάλυση αυτών των Εργαλείων Επικοινωνίας μαζί με όλα τα άλλα Εργαλεία από τους τομείς της Προσωπικής Ανάπτυξης (Αυτογνωσία, Στόχοι, Συνήθειες, Διαχείριση Χρήματος, Διαχείριση Χρόνου) βρίσκονται εδώ:

Στο σημείο αυτό κλείνει το κεφάλαιο της Προσωπικής Ανάπτυξης με όλο το Πλάνο, τους επιμέρους Τομείς και την συνοπτική παρουσίαση των Εργαλείων και προχωράμε στην παρουσίαση του δεύτερου πυλώνα της Αυτοβελτίωσης.

Business Coaching

Ο δεύτερος πυλώνας της Αυτοβελτίωσης αποτελεί τη διαδικασία Επιχειρηματικής Εξέλιξης (Business Coaching), στην οποία ο άνθρωπος αντιλαμβάνεται πώς λειτουργεί η Οικονομία & οι Επιχειρήσεις και μαθαίνει τις αρχές για να δημιουργεί Νέα Αξία (νέα προϊόντα, νέες υπηρεσίες).

Γιατί είναι σημαντικό το Business Coaching;

To Business Coaching βοηθά τον άνθρωπο να εξελιχθεί. Συνδέεται απολύτως με την Αυτοβελτίωση, γιατί εκπαιδεύει τον επιχειρηματία, τον καθιστά συμμέτοχο στη διαδικασία, ενεργητικό μαθητή, με αποτέλεσμα ό,τι λάβει σαν γνώση να του μείνει τελικά πιο εύκολα σαν σοφία. Το Business Coaching είναι η επιχειρηματική εξέλιξη που όλοι θα ήθελαν, ώστε να βελτιώσουν τα οικονομικά τους. 

 

Δεν αποτελεί απλή παροχή συμβουλών που μπορούμε να την προσομοιάσουμε με μασημένη τροφή ή τέλος πάντων έτοιμες λύσεις στο πιάτο. Δεν έχει σχέση με υπηρεσίες τύπου Advisory ή Consulting, στις οποίες ο σύμβουλος είναι ειδικός στο αντικείμενο του και θα πει τη γνώμη του στον πελάτη.

O coach καθοδηγεί τον πελάτη στο να λύσει σημαντικά προσωπικά κι επιχειρηματικά θέματα, χρησιμοποιώντας απλώς κατάλληλες ερωτήσεις και βγάζοντας μέσα από τον πελάτη την σοφία που κρύβει.

Ο σωστός business coach δεν ξέρει καμία απάντηση, αλλά ξέρει καλά να βγάζει τις πιο ορθές απαντήσεις από τον χαοτικό εγκέφαλο των πελατων του. Το Business Coaching είναι και αυτό coaching (δηλαδή σαν το life coaching) μόνο που οι άνθρωποι που το εξασκούν έχουν και μια τεχνική κατάρτιση πάνω στον business τομέα, οπότε συζητούν άνετα όλα τα θέματα (προσωπικά και επιχειρηματικά) ανάλογα με τις ανάγκες των πελατών.

Στην πλατφόρμα Αυτοβελτίωσης Vioptima έχουμε ένα ξεκάθαρο πλάνο για τα ζητήματα που απαιτούνται ώστε να μπορεί κάποιος να εξελιχθεί επιχειρηματικά και οικονομικά.

Πλάνο Business Coaching

Το Πλάνο χωρίζεται στις εξής τρεις ενότητες:

  1. Επιχειρηματική Κατανόηση
  2. Ξεκινώντας μια Επιχείρηση
  3. Επιχειρηματικές Δεξιότητες

 

Προηγείται η κατανόηση των βασικών οικονομικών και επιχειρηματικών εννοιών. Οι άνθρωποι σε μεγάλο βαθμό ενημερώνονται και βλέπουν πράγματα στην καθημερινότητά τους που όμως δεν συλλαμβάνουν σε βάθος, ούτε πώς συνδέονται ούτε και γιατί συμβαίνουν.

Στόχος αυτής της ενότητας είναι να απομυθοποιήσουν τη δυσκολία στην αντίληψη των οικονομικών κι επιχειρηματικών φαινομένων. Πιστεύουμε ότι αυτό από μόνο του θα βοηθήσει και στο ξεκαθάρισμα θολών πραγμάτων στο μυαλό των χρηστών αλλά και στη διευκόλυνση της δημιουργίας καινοτομίας.

Η δεύτερη ενότητα αφορά τη δημιουργία μιας επιχείρησης κι εδώ η επιχείρηση πρέπει να οριστεί με την αυθεντική της έννοια, δηλαδή την προσπάθεια. Λέμε επιχειρώ να ανέβω στο βουνό, επιχειρώ να διορθώσω ένα πράγμα. Δημιουργία νέων επιχειρήσεων λοιπόν σημαίνει, νέες απόπειρες, νέες προσπάθειες.

Μάλιστα, αυτή η αυθεντική έννοια του όρου “επιχειρώ=δοκιμάζω” είναι και φιλοσοφικά και πρακτικά απολύτως σωστή, γιατί όλοι οι μεγάλοι επιχειρηματίες έχουν να διηγηθούν πολλές ιστορίες δοκιμών-επιχειρήσεων που απέτυχαν.

Η επιχειρηματικότητα είναι γεμάτη από προσπάθειες, που πολλές φορές καταλήγουν σε αποτυχία και λίγες φορές σε επιτυχία. Επιχειρώ θα πει πάντως τολμώ να κάνω κάτι κι αυτό από μόνο του είναι ένα μεγάλο βήμα.

Η αποτυχία σίγουρα θα διδάξει κάποια πράγματα κι επίσης αποτυχία δεν σημαίνει πάντα ότι από το 100% θα πάρουμε 0. Μπορεί η αποτυχία να σημαίνει ότι κερδίσαμε ένα 15%-20% οικονομικού οφέλους ή οφέλους δικτύωσης ή τεχνικής κατάρτισης πέρα από την εμπειρία και τη μάθηση, που αποτελούν σίγουρα θετικά αποτελέσματα σε κάθε αποτυχία της ζωής.

 

Σε κάθε περίπτωση, για να πάμε μπροστά, πρέπει να δημιουργήσουμε κάτι. Μόνο οι σκέψεις και οι ιδέες δεν φτάνουν. Η ανάλυση της δεύτερης ενότητας λοιπόν, δηλαδή της Εκκίνησης μιας Επιχείρησης γίνεται αμέσως παρακάτω.

 

Τέλος, το τρίτο τμήμα της Επιχειρηματικής Εξέλιξης σχετίζεται με υποστηρικτικές δεξιότητες πάνω στην επιχειρηματικότητα. Ένας ικανός στην επιχειρηματικότητα άνθρωπος χρειάζεται προσόντα που γενικά δεν διδάσκονται σαν βασικά μαθήματα στις οικονομικές σχολές. Τέτοια προσόντα είναι η Ικανότητα Διαπραγματεύσεων, η Δημόσια Ομιλία, η Μεθοδική Λήψη Αποφάσεων και τέλος η Καινοτόμα Σκέψη.

 

Παρακάτω αναλύουμε τους τρεις τομείς της Επιχειρηματικής Εξέλιξης. Υπενθυμίζουμε ότι αυτοί οι τρεις τομείς είναι:

α) Η Επιχειρηματική Κατανόηση

β) Η Εκκίνηση μιας Επιχείρησης και

γ) Οι Επιχειρηματικές Δεξιότητες.

Επιχειρηματική Κατανόηση (mini MBA)

Η Επιχειρηματική Κατανόηση αποτελεί τον πρώτο τομέα, καθώς σχετίζεται με τις βασικές αρχές του πώς λειτουργούν οι επιχειρήσεις και η οικονομία. Θα μπορούσαμε να το χαρακτηρίσουμε σαν ένα mini MBA (Master of Business Administration).

Προφανώς σε ένα MBA πρόγραμμα μπορεί να μάθει κάποιος πολλές γνώσεις, παρόλα αυτά εμείς κρίνουμε ως πιο σημαντικά τα εξής πέντε θεματικά πεδία:

 

  • Μακροοικονομικά
  • Λογιστική
  • Project Management
  • Εμπορικό Δίκαιο
  • Στατιστική

 

Προσοχή, σε πολλά MBA προγράμματα υπάρχει σοβαρή πιθανότητα να ασχοληθεί κάποιος μόνο με τα δύο πρώτα (Μακροοικονομικά και Λογιστική) και καθόλου με τα τρία τελευταία. 

Γνώμη μας είναι ότι αν κάποιος θέλει να εξελιχθεί επιχειρηματικά οφείλει να κατανοήσει τις βασικές αρχές και των τριών τελευταίων πεδίων (Project Management, Εμπορικό Δίκαιο και Στατιστική), που αφορούν πρακτικά ζητήματα για τη δημιουργία οικονομικής αξίας.

Και μια τελευταία παρατήρηση: Εάν ήταν να διαλέξουμε ένα μόνο από τα παραδοσιακά μαθήματα των MBA που είναι το πιο σημαντικό για τη δημιουργία νέας επιχειρηματικής αξίας αυτό θα ήταν το Marketing.

Πραγματικά πιστεύουμε ότι η κάθε επιχείρηση μπορεί να είναι μέτρια σε όλους τους τομείς και παρόλα αυτά να επιβιώνει, εάν είναι επαρκής στο Marketing (δηλαδή όταν βρίσκει πελάτες στην αγορά).

Εάν όμως είναι καλή σε όλους τους άλλους τομείς, αλλά μέτρια προς κακή στο Marketing, δεν μπορεί να επιβιώσει.

Ο λόγος που δεν βρίσκεται το Marketing στην παραπάνω λίστα της βασικής Επιχειρηματικής Κατανόησης, ενώ βρίσκονται πέντε άλλα μαθήματα, είναι ότι το Marketing είναι ο πυρήνας του επόμενου από τα τρία πεδία της Επιχειρηματικής Εξέλιξης (Business Coaching), του τομέα “Ξεκινώντας μια Επιχείρηση”.

Ξεκινώντας μια Επιχείρηση

Μέσα στο πλάνο της Επιχειρηματικής Εξέλιξης το πιο σημαντικό πράγμα και τελικός σκοπός είναι να μπορέσουμε να δημιουργήσουμε μια Νέα Οικονομική/Επιχειρηματική Αξία. Επαναλαμβάνουμε ότι δεν είναι εφικτό όλοι οι άνθρωποι στη γη να δημιουργήσουν δικές τους επιχειρήσεις, ωστόσο είναι αναγκαίο να μπορούν να δημιουργούν νέα οικονομική αξία.

Τι είναι η οικονομική/επιχειρηματική αξία;

Η Νέα Επιχειρηματική Αξία βοηθά την επίλυση σημαντικών προβλημάτων στη ζωή μας.

Εκεί που πριν δεν υπήρχε καθόλου λύση ή η λύση ήταν κακή έως μέτρια, έρχεται η δημιουργία ενός νέου προϊόντος ή υπηρεσίας και δίνει λύση. Κι αυτή η λύση (προϊόν ή υπηρεσία) πρέπει να γίνει αποδεκτή από τους άλλους ανθρώπους και αυτοί να είναι διαθέσιμοι να πληρώσουν.

Υπάρχουν άπειρα προβλήματα στον σημερινό κόσμο κι ο καθένας διαθέτει κάποια ιδιαίτερα προσόντα (μπορεί να είναι γνώσεις, χρήματα, δίκτυο ανθρώπων, πάθος για έναν τομέα κλπ) που απλώς πρέπει να αρχίσει να τα χρησιμοποιεί για την επίλυση κάποιου σημαντικού προβλήματος. Αυτό το πολύ απλό μοντέλο, δηλαδή Πρόβλημα που αντιμετωπίζουν αρκετοί άνθρωποι από τη μια πλευρά και Επίλυση αυτού του Προβλήματος από την άλλη πλευρά, είναι ο πολύ σκληρός πυρήνας της Επιχειρηματικότητας.

Κανένας δεν πρόκειται να αγοράσει κάτι που δεν τον βοηθάει να λύσει ένα πρόβλημα. Μπορεί κάποιος να πει ότι ένα πανάκριβο ρολόι Rolex δεν επιλύει κάποιο πρόβλημα παραπάνω από ό,τι ένα κινητό, που επίσης δείχνει την ώρα.

Κι όμως το ακριβό ρολόι δείχνει κύρος, προσφέρει status, ίσως ανοίγει πιο εύκολα ανθρώπινες επαφές, οπότε μπορεί εν τέλει το βασικό όφελος να είναι καθαρά ψυχολογικό. Είναι όμως κι αυτό ένα όφελος.

Οπότε στον δρόμο για το Ξεκίνημα μιας Επιχείρησης κομβικό ρόλο κατέχει το μοντέλο σκέψης Πρόβλημα – Λύση που Προτείνουμε. Μπορεί να φαίνεται τόσο απλό, αλλά ακριβώς σε αυτό το σημείο αποτυγχάνει η συντριπτική πλειονότητα. Άνθρωποι επίδοξοι επιχειρηματίες αφιερώνουν χρόνο, χρήμα, τεχνικές δεξιότητες, για να δημιουργήσουν κάτι που ο κόσμος ΔΕΝ έχει ανάγκη.

Η επιχειρηματική αξία αποτυγχάνει στην αγορά όταν ΔΕΝ επιλύει κάποιο σημαντικό πρόβλημα. Για αυτό δεν το θέλει ο κόσμος, γιατί ΔΕΝ του προσφέρει κάποια αξία. Μπορεί κάποιο προϊόν να είναι καλούτσικο, αλλά οι υποψήφιοι πελάτες να συμβιβάζονται με μια υποδεέστερη λύση, γιατί έτσι συνήθισαν ή γιατί τους βγαίνει πιο οικονομικά.

Και πάλι θα πούμε ότι το νέο προϊόν ή η νέα επιχειρηματική αξία ΔΕΝ βοηθάει σε κάτι, γιατί αν βοηθούσε οι άνθρωποι θα το επέλεγαν και θα πλήρωναν. Για αυτό λοιπόν και στον τομέα της Εκκίνησης μιας Επιχείρησης τον πρώτο ρόλο κατέχει η λεγόμενη Πρόταση Αξίας.

Ας δούμε όμως πρώτα όλα τα επιμέρους στάδια για την εκκίνηση μιας επιχείρησης:

  • Δημιουργία Πρότασης Αξίας
  • Χτίσιμο Ελάχιστου Βιώσιμου Προϊόντος (MVP)
  • Επιχειρηματικό Μοντέλο (Business Model)
  • Επιχειρηματικό Πλάνο (Business Plan)
  • Στρατηγική Γαλάζιου Ωκεανού (Blue Ocean Strategy)

Η Πρόταση Αξίας είναι πανταχού παρούσα σε όλα τα παραπάνω στάδια κι όχι μόνο στο πρώτο.

Τι σημαίνει Πρόταση Αξίας;

Πρόταση Αξίας είναι ο λόγος για τον οποίο θα αγοράσει ο καταναλωτής. Κάτι προσφέρει το προϊόν ή η υπηρεσία μας, ο πελάτης νιώθει ότι κάτι κερδίζει όταν αγοράζει. Ε, αυτό είναι η πρόταση αξίας.

 

Υπάρχει ένα ωραίο προτεινόμενο μοντέλο στο βιβλίο Value Proposition Design που σχετίζεται με τρεις βασικές ερωτήσεις:

  • Πού πονάει ο Πελάτης;
  • Τι θέλει να Κερδίσει;
  • Τι κάνει στην καθημερινότητά του (την οποία εμείς μπορούμε να βοηθήσουμε;).

 

Η πρόταση αξίας είναι αυτά που λένε οι πελάτες πίσω από την πλάτη της επιχείρησης για το προϊόν ή την υπηρεσία. Είναι αυτό που προσφέρει σε αυτούς.

Η Πρόταση Αξίας βρίσκεται σε όλα τα στάδια της Επιχειρηματικής Εκκίνησης:

 

 

Στο πρώτο στάδιο της Δημιουργίας Πρότασης Αξίας ξεκαθαρίζουμε τι ακριβώς θα κάνουμε και τι αξία θα προσφέρουμε.

Στο δεύτερο στάδιο του Ελάχιστου Βιώσιμου Προϊόντος (MVP) χτίζουμε τα ελάχιστα δυνατά χαρακτηριστικά του προϊόντος μας, για να δούμε αν όντως αυτό που σκεφτήκαμε βρίσκει ανταπόκριση στους καταναλωτές.

Στο τρίτο στάδιο του Επιχειρηματικού Μοντέλου (Business Model) πρέπει να σκεφτούμε καλά πώς θα στήσουμε έναν ολόκληρο μηχανισμό παραγωγής χρήματος (το λεγόμενο επιχειρηματικό μοντέλο) γύρω από αυτήν την πρόταση αξίας.

Στο τέταρτο στάδιο του Επιχειρηματικού Πλάνου (Business Plan) διευρύνουμε κι άλλο τα τεχνικά στοιχεία του Business Model και εξετάζουμε την Ομάδα Υλοποίησης, τα Projects, τον Ανταγωνισμό και πάλι όμως ιδωμένα μέσα από το πώς μπορούμε να είμαστε δυνατοί στην πρόταση αξίας της επιχείρησης.

Τέλος στο πέμπτο στάδιο της Στρατηγικής του Γαλάζιου Ωκεανού (Blue Ocean Strategy) κάνουμε μια βαθιά ενδογενή ανάλυση αλλά και ανάλυση του ανταγωνισμού για να δούμε στρατηγικά πού θα εστιάσουμε, και πώς θα ξεχωρίσουμε από τους υπόλοιπους, ώστε να πλέουμε στον γαλάζιο ωκεανό της ελευθερίαςκαι της καινοτομίας κι όχι στον κόκκινο ωκεανό του αίματος και του στυγνού ανταγωνισμού.

Επιχειρηματικές Δεξιότητες

Το τρίτο και τελευταίο κομμάτι του Business Coaching είναι οι Επιχειρηματικές Δεξιότητες. Βέβαια αυτές οι δεξιότητες είναι πρωτίστως δεξιότητες ζωής, παρόλα αυτά είναι καθοριστικές για την επιτυχημένη επιχειρηματικότητα.

 

Αυτές οι δεξιότητες επιταχύνουν και διευρύνουν τα θετικά αποτελέσματα που μπορούν να φέρουν οι άλλοι δύο τομείς της Επιχειρηματικής Εξέλιξης, δηλαδή η Επιχειρηματική Κατανόηση και η Εκκίνηση μιας Επιχείρησης.

 

Είναι μεν υποστηρικτικές δεξιότητες που σημαίνει ότι και μόνο η δουλειά στους άλλους δύο τομείς είναι επαρκής για να προχωρήσει κάποιος επιχειρηματικά, ωστόσο η γνώση κι εφαρμογή αυτών των δεξιοτήτων μπορεί να φέρει πολλαπλασιαστικά αποτελέσματα.

Ποιες είναι οι βασικές επιχειρηματικές δεξιότητες;

Οι βασικές επιχειρηματικές δεξιότητες που χρειάζονται στη δεκαετία 2020-2030 είναι οι εξής:

  • Διαπραγματεύσεις
  • Δημόσια Ομιλία
  • Λήψη Αποφάσεων
  • Καινοτόμα Σκέψη
  • Ικανότητα Γρήγορης Μάθησης

 

Αυτές οι πέντε δεξιότητες έχουν προκύψει αφενός από τις τελευταίες ετήσιες λίστες προσόντων στην αγορά εργασίας από τον Οργανισμό Οικονομικής Συνεργασίας και Ανάπτυξης (OECD) κι αφετέρου από την εμπειρία μας σε business coaching έργα.

Συμπεράσματα για την Αυτοβελτίωση

Η Αυτοβελτίωση είναι ένα τεράστιο πεδίο με πολλές προεκτάσεις. Στην πλατφόρμα Vioptima έχουμε σκοπό να συγκεντρώσουμε όλη τη διαθέσιμη πληροφορία, να την οργανώσουμε και να προσφέρουμε υπηρεσίες, έτσι ώστε να βοηθήσουμε ανθρώπους όχι απλώς να κάνουν βήματα μπροστά, αλλά κυριολεκτικά να αλλάξουν τη ζωή τους.

Μελετάμε πολλά χρόνια τον κλάδο και προσφέρουμε ένα δομημένο πλάνο για να το ακολουθεί κάποιος καθημερινά. Καλύπτουμε με γνώσεις από Βιβλία, Άρθρα μέχρι και Ταινίες όλα τα βασικά Θέματα της Αυτοβελτίωσης και δίνουμε Εργαλεία και Ιδέες για να δουλεύει κάποιος πρακτικά.

 

Η λέξη Vioptima προέρχεται από την αρχαία ελληνική λέξη “Βίος” που σημαίνει Ζωή και τη λατινική λέξη “Optima” που σημαίνει βέλτιστος-η-ο. Αποστολή της πλατφόρμας Vioptima είναι να βοηθήσει τους ανθρώπους στη δημιουργία της Καλύτερης Ζωής.

Εγγραφείτε Σήμερα

 

Δημιουργήστε σήμερα Λογαριασμό στην Πλατφόρμα Vioptima και κερδίστε:

Πρόσβαση στη Βιβλιοθήκη της Αυτοβελτίωσης (30 Βιβλία)

Το Πλάνο της Αυτοβελτίωσης (σε PDF)

Έξι (6) Ωριαία Coaching

Δια Βίου ΔΩΡΕΑΝ Πρόσβαση σε όλες τις μελλοντικές δυνατότητες της Πλατφόρμας